♥ Maria
Det stämmer bra, jag äter bara morgondrinken på morgonen, sedan tar jag en proteindrink eller något annat mellanmål innan det är dags för lunch. Detta funkar jättebra för mig och jag håller mig mätt tills dess på den. :)
När jag köpte min mulberry i New York så betalade jag lite över 6.000kr för den, men då kostade ju dollarn under 6kr så nu skulle det bli lite mer. Här i sverige kostar den runt 7.500kr. Men jag kan tipsa dig om att handla den direkt från www.mulberry.com! Då blir det billigare! :)
Tusen tack för alla tips! Morgondrinken har jag läst vad den består av i ett tidigare inlägg men vad har du i proteindrinken? Har du även något tips på bra luncher eller middagar? Jag tycker du verkar så duktig och kostmedveten så jag måste fråga om alla tips jag kan få! :)
♥ Maria
Så lite så! :) Proteindrinkarna består bara av proteinpulver och vatten, vilket är enkelt att ha med sig på jobbet! :) Brukar ibland även köra på en kesomacka eller tonfiskmacka. :) På luncherna brukar jag försöka att alltid äta något varmt eftersom jag upplever att man håller sig mer mätt på det och orkar en dag på jobbet. Då är det såklart hemmalagad mat som gäller. Försöker tänka fettsnålt. Sedan till middag är det samma sak där, men nu funkar även kall mat såsom sallad. :)
Godis och sötsaker äter jag bara en dag i veckan och det blir såklart på helgen. :) Jag dricker heller inte någon dricka förutom på min sötsak-dag då det ibland kan bli en coca cola light. :)
Tusen tack söta du!
skriven
Hej Therez! Jag undrar hur din kost ser ut under en dag. Äter du endast en morgondrink till frukost eller äter du även någon smörgås lite senare? Jag ska försöka ändra min kost och bli lite mer nyttig så jag behöver alla tips jag kan få! :)Jag undrar även hur mycket din Mulberry Bayswater kostade i USA? antar att den är billigare att beställa därifrån än att köpa i Sverige? Tack för en mysig blogg!