Powered by Jasper Roberts - Blog

Att känna genuin lycka från topp till tå

Idag är en stor dag för mig. Idag har jag haft mitt sista planerade möte med min psykolog. I över 1år har jag besökt henne och bearbetat min depression jag drabbades av förra sensommaren/hösten. Jag har genomfört en resa som jag till en början inte trodde skulle leda mig ur mörkret men som nu mer än ett år senare faktiskt visat sig vara en av de största resor som jag gjort som person. Jag har lärt mig så mycket om mig själv och jag har åstadkommit så mycket! Jag är stolt över mig själv och idag är jag verkligen genuint lycklig i både kropp och knopp. Det är en helt magisk känsla när man varit där nere på botten i ett mörkt hål. Att man kan känna glädje i det mesta man gör och att jag längtar efter saker. Blir alldeles tårögd när jag skriver detta och faktiskt inser hur långt ner jag varit men jag har tagit mig upp! Jag har dessutom börjat återvända till den där personen som jag var tidigare. Som älskade att pyssla, fota och hitta på saker.
 
Nu tänker jag även sätta ut den sista tabletten av min medicin. Det blir liksom ett litet avslut för mig. Nu lägger jag depressionen bakom mig och blickar framåt, lite visare och otroligt tacksam över livet och vad det gett mig. ♥ Jag ser inte den tiden som ett misslyckande eller bortkastat utan jag ser det som en erfarenhet och något som lärt mig otroligt mycket om mig själv. Ibland kan man ju självklart undra varför just jag skulle drabbas av detta men jag försöker tänka som jag skrev ovan och nu skall jag ta igen det som jag missat under den tiden och njuta av livet. ♥ Förhoppningsvis känner jag mina gränser bättre nu och jag läsa av alla varningssignaler så att jag kan undvika att någonsin hamna där igen. Var rädda om er! ♥
1 emelie:

skriven

Duktig du är!! :D

Svar: Tack. :)
therez.se

2 Anonym:

skriven

Ta hand om dig ❤❤

Svar: <3
therez.se

3 ★ Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lärare och doula ★:

skriven

Känslosamt skrivet :).

Jag fick utmattningssyndrom förra året och blev så där djupt deprimerad själv i och med det. Mår bra idag, men känner väl igen känslan av att falla så där. :(


Är med i dagens tema precis som du på Blogg queens där vi skulle kommentera varandras bloggar :).

Svar: <3
therez.se

4 Josefine:

skriven

Vad duktig du är! Bra kämpat!!! <3

Svar: Tack rara! <3
therez.se

5 CONQUER -Mathilda Klasson:

skriven

Härligt kämpat! <3 Och jag måste bara säga - wow, vilken fin och stilren design du har! jättebehagligt att läsa :D

Svar: Tack rara du! <3
therez.se

6 Gabriella:

skriven

Fantastiskt! Heja dig!:)

Svar: <3
therez.se

7 Jessica:

skriven

Den känslan att må bra igen är något jag börjat längta efter dagligen. Jag har hamnat i en depression av olika anledningar som jag har kommit till att inse att jag inte kommer klara mig ur utan hjälp. Men jag har lite svårt när det kommer till att ta hjälp när det gäller mig själv. Jag hjälper hellre andra före konstant. Då du verkar ha fått en bra psykolog så undrar jag var du gick? om det är något du vill säga.Jag har funderat på Norrlandskliniken men är osäker.

Kommentera här:

Annonsera här »