Jag tror inte du kommer bli som innan utan en bättre version som faktiskt tar hand om sig själv ❤️❤️❤️. Kram min fina vän!
Hej! Vill bara nämna en sak för dig som är viktig att komma ihåg. Jag har själv ätit medicin för utmattningsdepression. Det skiljer sig såklart från förlossningsdepression men jag kan iallafall sätta mig in en del i vad det kan komma att betyda och hur det artar sig. Iaf, det jag vill säga är att jag upplevde samma sak som du - kommer man nånsin bli frisk och sig själv igen? Kommer jag alltid ha ångest, vara ledsen osv osv. Men INGEN människa är glad och lycklig jämt. Att vara ledsen är en del av livet (tyvärr) och den enda skillnaden är kanske att när du är ledsen så blir du rädd, får ångest och tror att det ska vara för alltid? Jag vet inte om du upplever det så, men det gjorde iaf jag. Nu när jag känner så så tänker jag bara - det här är ingen bra dag! Hoppas den imorgon blir bättre. Och det blir det oftast ❤️ Medicin är toppen för att få huvudet över vattenytan och man ska absolut äta den om man behöver den, men det betyder inte att man måste äta den för resten av livet. Vill bara skänka en tanke till dig att du inte är ensam i tankegångarna du har. Kämpa på! Du verkar ha kommit långt och njut av det du kan för stunden. Kram ❤️
Du fixar det ska du se! Se till att ta hand om dig själv och gör saker du uppskattar :) Förresten så tycker jag att linnet är jättesnyggt!
Hoppas det går över fort ❤️❤️ Tufft med ångest o dåligt mående. Själv kan jag få väldigt mkt påslag vid dålig sömn o när jag stressat.. styrketränar. Det går över jag lovar, men det tar tid ❤️❤️❤️
skriven
Vill bara skicka en kram till dig. Har själv haft en (förlossnings?) depression men mådde betydligt bättre i början av året mha samtal hos psykolog men nu kommer det dippar igen... blir så trött att må såhär och att det dessutom går ut över barnen... ❤️