Thursday diary
Nu ska jag ut på en lång och skön promenad. Det snöar lite lätt utanför och är ca -11°, ganska kallt men nu måste jag starta igång lite mer goda vanor. Jag har verkligen varit så dålig med motion denna vintern och nu när beach 2009 närmar sig med stormsteg så är det bäst att man tar tag i allt. Ha ha, nej då det viktigaste är att kroppen mår bra och det gör den av att få röra lite på sig och få bra mat. Jag ska börja med långa promenader varje morgon jag är ledig eller när jag inte öppnar butiken, för då har jag verkligen tid eftersom jag alltid stiger upp så tidigt. Får se hur länge det håller men det är ju ett mål iallafall. Man blir ju så mycket piggare om man rör på sig lite istället för att bara sitta här vid datorn hela tiden. Ses snart!
10:35 (uppdaterat) 50min senare sitter jag här igen. Det som jag tyckte "snöade lite lätt" när jag tittade ut genom fönstret tidigare var snarare sagt snöstorm! Snöflingorna kändes som små spikar i ögon och ansikte och överallt låg drivor med snö så min härliga promenad blev med ett pulsande i 1-2 decimeter snö. Aja nog blev det träning alltid. Och nu efteråt känns det riktigt skönt måste jag säga.
skriven
mysigt med snö ;) hehe