Monday diary
Detta är också tanken ska bli sista veckan med mina dåliga vanor. Nu ska jag ta i med hårdhandskarna igen. Hatar att ha den här känslan. Jag mår inte alls bra i mig själv och det är dags att ta tag i det. Mer träning, bättre kost och mindre godsaker. Planerar att springa tjejmilen i år och jag ska ta mitt personbästa, det är mitt stora mål och jag kan ju inte sticka under storlen med att jag är ute efter bättre fysik också. För nu är jag inte på topp så att säga. Ha ha!
skriven
Och jag som i flera dagar har tänkt lämna kommentar om att du blivit smalare på sista tiden! Vilket du väl har? Vilket bra mål, att kunna springa tjejmilen. Nu har ju du sprungit en del, så du har kanske ett "schema" som du vet funkar. Jag vill börja jogga/springa men har lite svårt att komma igång. Skulle därför vara jättekul att få följa dina löprundor, och så kanske du kan ge lite tips för nybörjare. Hur gör man det lättare att komma igång och vad kan öka motivationen. Bara ett inlägg-tips. ;-)